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L’attività fisica, se costante e moderatamente intensa, è un grande aiuto, tra i tanti evidenti benefici, nel frenare l’invecchiamento del cervello nei soggetti anziani, a patto che, come predetto, si tratti di -regolare- attività fisica che impegni la forza muscolare in modo sufficientemente moderato... https://medicinaescienza.wordpress.com/2021/02/20/medicina-in-breve-attivita-fisica-e-funzioni-cognitive-negli-anziani
